瞑想 ainonaka

こんばんわ～(^^♪

今日もいい一日ですね。
今も人それぞれ色々なことがきっとあるのでしょうね。

安らかな夜を迎えていますか？

今夜も押していただけると嬉しいです～

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・・・

昨日と、今日と夜空のお月さんとお星さまがとてもきれいです。

冷たい風に大きな空が洗われて、
ピカリんと輝いているんです。

それを見ていると、小さいな～と思います。
この私。

いつも何か違うものになろうとして、
頑張ろうとして、
この小さな私を見ないふりをしてしまうことがありますね(^^ゞ

ネガティブな自分は見たくないですけれど、
いいところの自分と同じで、
ネガティブな私も、立派な私です。

そしてその私の感覚も
大きな起こる流れのなかの一部なんですね。
どのような自分自身も、そうなんです。
それでいいんです。
どうしようもない自分でいいんです。
それでいいんだぁ～
大丈夫だぁ～

どんなときでも、今の自分の状態に寛いでしまえばいいんですよね。

喜ぶときは喜びのなかに、
悲しみの時はかなしみのなかに、

そこ以外に、居場所はないのだから、
いまに、いるだけでいいんです。

何にもむずかしいことはないんです

何も探さずに、ここにいましょう

湧き上がる気持ちと、感情と、
否定せずに、それらと一緒にいればいいんです♪

全ての存在は、どこにも行かずに、
ここに在るだけです。

ね　大丈夫♪



今夜もありがとうございました。
アイシテマス


４月の瞑想会予定☆です。

☆一日瞑想会 　（マントラをお持ちの方のみ）
・４月１３日（日）　午前１０時から午後５時頃　
その後にヒーリングがあります。
宜野湾市宜野湾２－１０－１　La Vie en Rose
会費６０００円　（スモークヒーリング、キャンドルヒーリング込み）

☆ＳＥＫＩＲＡＲＡ（せきらら）お話会 　（女性限定）
・４月２０日（日）　午後２時から午後４時頃
宜野湾市宜野湾２－１０－１　La Vie en Rose
会費２０００円　※ハーブティーとお菓子をご用意いたします。

☆グループ瞑想会 　（マントラをお持ちの方のみ）
・４月２７日（日）　午前１０時から正午　その後にヒーリングがあります。　
北谷町字港6番地15　ありがとうはうす
会費３０００円（スモークヒーリング込み）

☆いまここＮＡＫＡＭＡ瞑想会 （無料体験）　どなた様も参加ＯＫです。
・４月１０日（木）
・４月２３日（水）
午後７時から　那覇市てぃるる ４階 研修室３にて
会費２００円（場所代）


***************************
☆フルフィルメント瞑想ＨＰ→http://www.fulfillment.jp/about.html

☆フルフィルメント瞑想について→こちらです(^^♪
☆瞑想伝授については→こちらです(^^♪

☆カウンセリング　対面ｏｒスカイプ
　　　６０分／３，０００円　（※３０分追加：１，５００円）

☆観音ヒーリング
観音マントラを使ったヒーリングでマンツーマンの瞑想をしながら行います。
　
　◎一般の方　６０分／３，０００円　
　　　　　　　　　 ９０分／４，５００円（カウンセリング込み）

　◎フルフィルメント瞑想者　
　　　６０分／３，５００円
　　　　　（ジャプーヒーリング込み）
　　　９０分／５，０００円　
　　　　　（通常の瞑想１回 or カウンセリング、ジャプーヒーリング込み）

　
☆マンツーマン瞑想
※フルフィルメント瞑想者対象です。
　９０分／３，０００円　（ジャプーヒーリング込み）

※　お申込み、一日瞑想、グループ瞑想会に参加ご希望の方は、下記までご連絡お願いいたします＾＾

【お問合せ】
　・　こちらブログのサイドバーのメッセージ欄から申し込み
　・ PCメール　tomomikakazu39☆yahoo.co.jp　（☆を＠に変えて）
　・ 携帯　070-6595-8817　
　
いずれかで、お気軽にお問合せ下さい＾＾　
※瞑想会等で電話が取れない場合はこちらから折り返しお電話致しますので、お名前とメッセージを残していてください。宜しくお願い致します。



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