瞑想 ainonaka

こんばんは(^^♪
ココロ健やか、いい気分♪
今日もまたまたいい一日ですね。







でも、、、そう思えないこともあるものです

わたしもここ最近何か月は、なんだか不調で
心はたぶん・・・病気でした　
( ´∀｀ )　(笑)

その時は心が病んでるなんて気付かないけれど、
お友達と話してたら、気付いたんです。

心って、知らず知らずに閉じたり、
あるときパカンと開いたり、
するもので・・

当たり前だけど、心は生きている。
お花の水のように、
世話をして、見てあげないと、いけません

見てあげられるのは、
自分。

なんで自分かというと、
心を感じられるのは、自分だけだから


心を見てあげて、それで
自分を応援して、
それから、
信頼すること

生きていくモットーはそれだったけど、
わたしは、忘れていた！

でも、大丈夫なんです。

いつもそれを、思い出させてくれる何かが
起こるんです。

今回は、お友達が思い出させてくれました
瞑想友

遠いところから来てくれた友だちと
偶然にあったお友達
いつもお話したりメールしたりの友達、

そんなお友達ズ

ありがとう


心の病気は治ります。

この生きてる世界に
必ず特効薬がグットタイミングで目の前に現れるからです。

私たちは、やさしい何かに子どものように見てもらってて
それで、
片時も忘れられることなく、
見守られているからだって思うんです。

いつもそれは一番近いところにいるって感じます。







☆フルフィルメント瞑想会のお知らせ☆
日時：５月６日（土曜日）午後１時から４時
場所：那覇市てぃるる２階　会議室３
会費：３０００円
フルフィル瞑想者の方は、どなた様ももちろん初めての方も大歓迎です
参加希望の方はご連絡ください
サイドバーのメッセージからか、または
tomomikakazu39@yahoo.co.jpまでメールくださいね。
※ジャプーヒーリングは今回はありません。