瞑想 ainonaka

こんばんは(*'▽')
ありゃ。
前の更新からもう一か月近くなるのですか～！
みなさま、お元気でしょうか。

きょうもよい日、
普通の日です(≧▽≦)

さて、
いいなぁ。

日々はいいなぁ、
ときに私の思いとは裏腹に　
たんたんとことは起こり、
過ぎ去っていく　(笑)
諸行無常の毎日、毎瞬を
深く味わうことを忘れちゃいけませんわ

日常は、
噛めば噛むほど、
深いのです♡

他所をみていては、それは
味わえないのだから、

いま
わたしのいる
あなたのいる

たったいまのここに

帰ろう(^^♪

外では、いま
雨が降っています。
聞こえるんです。
シトシトと、雨音がきこえます。

うちのまごっちは、
本当に、ありがたいことに、
耳がいいです。

目もよくて、

よく笑ってくれます。



普通のことがありがたい。

彼は、外からの自然の音が大好きのようで、

鳥の鳴き声や、風の吹くとき、
感じると、
微笑むのです

優しく微笑むその顔に、
わたしは恍惚としてしまいます。

自然と溶け合う姿は、とても魅力的ですね

日々とともにある。

いつもここにかえってきてる。

それは当たり前なんだけど
素晴らしいことです。

大人の私たちはここにかえることを
すっかりと忘れています。

頭の中の世界ばかりに夢中で

当たり前のここを見て、感じることを
ずっと忘れています。

聞こえる音と
見えるものを
じっと見て、聴く

それだけ



そんな風に自然と溶け合えば
忘れていた
ここを思い出す。

ここにすべてはあるのだ

それは
とても簡単なこと



まごのちびちゃんは
それをいつも
思い出させてくれています。